Arxiu de la categoria: General

“Cuidem la teva seguretat, dona’ns un cop de mà”

Rate this:

Imatge | Posted on by | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

RUTES SALUDABLES!

Aquí trobareu mapes de rutes saludables dels municipis de Catalunya que participen al Pla d’Activitat Física, Esport i Salut (PAFES) amb recomanacions per passejar amb la seguretat d’estar realitzant activitat física que millorarà la vostra salut http://pafes.cat/dmaf2017/rutes-saludables/

Rate this:

Publicat dins de General | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Vida activa i alimentació saludable

Quantes hores al dia passeu asseguts? Aprofiteu que el dia s’allarga i que el clima millora per fer alguna activitat. Busqueu la que més us agradi i compartiu-la amb la parella, la família o els amics.

Rate this:

Publicat dins de General | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Primer dia de primavera !!!

Avui primer dia de primavera, més llum, més color, però……hi ha persones que tenen problemes d’al·lèrgies amb el canvi d’estació Us deixem un enllaç on podreu veure consells de prevenció : http://canalsalut.gencat.cat/ca/vida-saludable/consells-per-a-tot-lany/consells_per_a_la_primavera/alergia_polen/

Rate this:

Publicat dins de General, Sanitàries | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

“Menjar sa i moure’s en reunions de treball , jornades i congressos”

Les reunions de treball, les jornades i els congressos poden convertir-se en una oportunitat per fer salut i ser conseqüents amb aquests missatges, també a l’entorn de treball. Les pauses actives són formes fàcils d’evitar llargues estones d’inactivitat física. Els … Continua llegint

Rate this:

Publicat dins de General | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari