“Menjar sa i moure’s en reunions de treball , jornades i congressos”

Les reunions de treball, les jornades i els congressos poden convertir-se en una oportunitat per fer salut i ser conseqüents amb aquests missatges, també a l’entorn de treball.

Les pauses actives són formes fàcils d’evitar llargues estones d’inactivitat física.

Els àpats quan segueixen un patró d’alimentació mediterrània i saludable, frugal, amb aliments estacionals i de proximitat, són més apetitosos i ajuden a treballar millor.

Us adjuntem l’enllaç de les recomanacions per a aconseguir fer més saludables les reunions

http://salutweb.gencat.cat/web/.content/home/ambits_tematics/linies_dactuacio/salut_publica/paas/documents/AF-Menjar-sa-i-Moures4-web.pdf

 

Advertisements

Quant a capramblaferranics

Horari laborables: · CAP Rambla de Ferran 8:00 - 20:00 (Per a pacients del centre) . Horari estiu: 8:00-17:00h En horari en que el CAP resta tancat, l'atenció sanitària es dona a CUAP (Urgències AP) Avinguda de Prat de la Riba, 56 (Caps de setmana, nits i festius). Obert 24h per pacients de tots els centres. Aquí hi podreu trobar informació, novetats i altres curiositats interessants que succeeixin al CAP Rambla Ferran i que afectin als usuaris del mateix o a tothom disposat a interaccionar amb el centre.
Aquesta entrada s'ha publicat en General i etiquetada amb , , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s